сына абьюзером,
а дочь жертвой
Что будет в уроке-подкасте:
- Эмоциональный интеллект: основа основ
- Здоровая агрессия: учим различать защиту и нападение
- Телесные и эмоциональные границы
- Экстремальные протоколы для мальчиков
- Право на слово и умение слушать
- Работа с плохими примерами: не запрещать, а анализировать
- Влияние медиа и соцсетей: как алгоритмы манипулируют вашим сыном
- «А не вырастет ли он слишком мягким?»
- Он не центр Вселенной
- Тема активного согласия и как о ней говорить
- Ответственность и последствия
- Возрастные ориентиры: краткий чек-лист для мам
Как не вырастить дочь жертвой
Что будет в уроке-подкасте:
- Что такое жертва?
- Учим говорить «нет». Главный щит от манипуляций
- Парадокс женской психологии: почему высокий эмоциональный интеллект не всегда защищает
- Что важнее для девочки внешность или личность?
- Право на гнев, злость и активность.
- Четыре модели виктимного поведения у девочек: узнайте свою дочь
- Учим договариваться, а не только уступать
- Уважение к себе через личный пример матери
- Развиваем телесную автономию и интуицию
- Экстремальные протоколы для девочек. Чего не хватает в обычном воспитании
- Возрастные ориентиры: краткий чек-лист для мам
+ Методичка с простыми, но супер эффективными упражнениями и практиками
А просто девчонка, которая любит мечтать о будущем и размышлять о том, почему кто-то живет счастливо, а кто-то вечно недоволен и грустит, почему кто-то бедный, а кто-то богатый, кто-то спасает котят, а про кого-то показывают передачи с Леонидом Коневским и криминальную Россию.
Сегодня я психолог, женский коуч уже 5 лет. Работаю с женщинами в теме отношений - сегодня это мой фокус внимания. И вижу как те проблемы, которые есть в отношениях (и в жизни в целом) у женщин сейчас тянутся еще из детства и кривого воспитания. Из того, что с нами, когда мы были маленькие, никто не разговаривал особо, не объяснял важные вещи, не учил общаться и реагировать. И даже напротив, нам говорили: "вырастешь, поймешь".
А я, например, выросла и ничего не поняла. Не поняла, как так было можно обращаться с детьми. Не поняла, почему быть хорошей девочкой ≠ быть счастливой девочкой. И как это черт возьми, вообще работают, эти дурацкие отношения.
Не понимала пока не пошла в психологию.
Когда у меня родился мой старший сын Мишка, я помню держала его маленького на руках и отчетливо понимала, что я сейчас буду ткать рисунок его жизни. Я буду вкладывать разные пазлики в его судьбу - мне это пришло как образ, как картинка. Это было и прекрасно, и пугающе одновременно. И именно тогда, когда я стала матерью, я впервые начала разбираться с собой, со своими мыслями, установками, чувствами, которые периодически так захлестывали, что было страшно.
Страшно навредить ему.
Себе вредить было не страшно. Привычно. Обыденно. Я по-другому и не умела к себе относиться.
А ему, такому маленькому, такому беззащитному - страшно.
Благодаря ему я пошла в психологию, в изучение детских кризисов, капризов, этапов развития. А потом пошла и к себе. Когда поняла, что не могу помочь ему, если не помогу себе.
Когда начала работать с женщинами я ужаснулась тому, что происходят в наших женских жизнях, в отношениях, в семьях. Тотально. Повсеместно. Ужаснулась тому, что поняла, что каждая первая сталкивалась с физическим, сексуальным, эмоциональным, финансовым насилием от мужчин.
И у меня как лампочка зажглась мысль - как воспитать своих сыновей нормальными? Что я могу сделать? Как я могу влиять?
У меня 2 уже подросших сына, старший уже почти подросток и я начала искать. Копать. Собирать информацию. И собрала. Это клад, ящитаю. Список тем вы сами видели, это сокровище подтвержденное исследованиями и подкрепленное упражнениями.
Но и про девочек я не написать не смогла. По сути - это и про дочерей и про нас, мам, про наших внутренних маленьких раненных девочек. Как не быть жертвой, как не воспитать жертву. Если быть не жертвой, то кем быть, как быть?
Доступ к материалам
не ограничен по времени
-- Если я покупала урок по установкам или была у тебя в терапии, актуальны ли мне будут подкасты?
-- Да! Материал не был представлен в других проектах
-- Как пользоваться материалом? Какой формат?
-- Все материалы публикуются в закрытом телеграм-канале, доступ к которому не будет ограничен по времени. Выбирайте любой из форматов (видео, аудио, презентация) и изучайте в любое удобное время.
-- Помогут ли мне подкасты, если я воспитываю ребенка одна?
-- Да! В подкастах прописаны моменты, которые вы можете делать тет-а-тет с ребенком и это будет иметь прекрасный результат. Более того, в подкастах есть пункт, где я раскрываю тему влияния вашего личного примера, а также негативного примера второго родителя.
-- Помогут ли мне подкасты, если у меня пока нет детей, я хочу поработать со своим внутренним ребенком?
-- Да! Смотря подкасты вы много осознаете про себя и про то, воспитание, которое оказало на вас влияние. Техники, которые я даю для работы с детьми, можно также применять и к себе.
-- Почему так дешево?
-- Потому что я хочу, чтобы об этом знали как можно больше людей. И я знаю, как это когда тебе нужна помощь, ты не знаешь, что делать, но у тебя нет денег пойти к психологу.
-- Остались еще вопросы
-- Пишите сюда
